--- title: "¿Qué beneficios tiene la lactancia para la madre y el bebé?" url: https://hospitalcruzrojacordoba.es/consejos-de-salud/beneficios-lactancia-materna-bebe-e-lactancia-medicamentos/ date: 2018-02-14 modified: 2024-07-23 author: "Hospital Cruz Roja de Córdoba" image: https://hospitalcruzrojacordoba.es/wp-content/uploads/2018/02/lactancia-materna-beneficios.jpg categories: ["Consejos de salud", "Ginecología y Reproducción Asistida"] type: post lang: es --- # ¿Qué beneficios tiene la lactancia para la madre y el bebé? ### [**Ginecología**](https://hospitalcruzrojacordoba.es/medicos-especialistas-en-cordoba/especialidades-medicas/ginecologia-y-obstetricia/) #### Hospital Cruz Roja de Córdoba ### **La lactancia materna tiene muchos beneficios tanto para la madre como para el recién nacido. Según la Organización mundial de la salud (OMS) la lactancia materna reduce la mortalidad infantil y tiene beneficios sanitarios que llegan hasta la edad adulta.** ## **Principales beneficios de la lactancia materna** La leche materna es la primera comida natural para los lactantes. **Aporta toda la energía y los nutrientes que el niño necesita en sus primeros meses de vida**,  cubre la mitad o más de las necesidades nutricionales del niño durante el segundo semestre de vida y hasta un tercio de éstas durante el segundo año. ### **Beneficios para el bebé –** Lactancia materna: - #### La leche materna **fomenta el desarrollo sensorial y cognitivo** - #### **Protege al niño de las enfermedades infecciosas y las enfermedades crónicas** - #### La lactancia materna exclusiva reduce la mortalidad del lactante por enfermedades frecuentes en la infancia, tales como la diarrea o la neumonía - #### Ayuda a una recuperación más rápida de las enfermedades ### ### **Beneficios para la madre –** Lactancia materna: - #### **Contribuye a la salud y al bienestar de las madres** - #### Favorece el **vínculo entre la madre y su bebé** - #### Ayuda a espaciar los embarazos - #### **Reduce el riesgo de cáncer de ovario y mama** - #### Es una forma de **alimentación segura** - #### **No produce riesgos al medio ambiente** ### ### **¿Cómo se debe proceder desde que nace el bebé para favorecer la lactancia?** ** **Para un amamantamiento exitoso, se recomienda: - #### **Iniciar el amamantamiento durante la primera hora de vida**, siempre que sea posible. - #### Ofrecer el pecho a menudo día y noche, **a demanda**. - #### Asegurarse de que el bebé succiona bien y en la **postura correcta**. Para eso es bueno buscar el apoyo de tu matrona, pediatra y/o de grupos de apoyo a la lactancia materna. - #### Permitir que el bebé mame del primer pecho todo lo que desee, hasta que lo suelte. **Cuanto más mame el bebé, más leche producirá la madre**. - #### Que el lactante **solo reciba leche materna**, sin ningún otro alimento ni bebida, ni siquiera agua, si así lo permite el médico. - #### **No usar biberones, tetinas ni chupetes**. ** ** ### **¿Cuándo recurrir a suplementos adicionales? ** El biberón de apoyo y los suplementos no sirven para solucionar los problemas y **pueden poner en riesgo la lactancia**. Sólo deben ofrecerse en aquellas raras ocasiones en que después de seguir todas las recomendaciones anteriores, haya una indicación médica para hacerlo. ### ### **¿Se puede fumar o tomar alcohol durante la lactancia?** **El humo del tabaco es perjudicial para el bebé**. Es importante no fumar nunca en presencia del bebé, ni hacerlo dentro de casa y fumar justo después de darle la toma (así estará más alejada de la siguiente). Aunque tomar vino o cerveza con moderación no perjudica la salud de la madre,** puede perjudicar al bebé y es preferible evitarlo**. En cualquier caso, **no se debe dar el pecho en las 3 horas siguientes a haber bebido alcohol**. ### ### **¿Hay alimentos que deben evitarse durante la lactancia?** Durante la lactancia materna, **es importante llevar una dieta sana y equilibrada**, no habiendo ningún alimento prohibido. Los alimentos pasan a la leche y puede hacer cambiar su olor y su sabor pero esos cambios que experimenta la leche materna ayudan al bebé a familiarizarse con diversos sabores, lo que le permitirá aceptar más fácilmente la alimentación complementaria. ### ### **¿Se puede tomar medicamentos en este periodo?** **La mayoría de los fármacos habituales son compatibles con la lactancia** y en muy pocas ocasiones es necesario suspenderla. Para cualquier duda a este respecto, te sugerimos consultes esta web **[www.e-lactancia.org](http://www.e-lactancia.org/)** ### ### **¿Qué puede hacer la madre si le duele el pecho?** Si la madre empieza a notar dolores a la hora de amamantar a su bebé, debería **consultar con algún profesional experto en lactancia materna**. El dolor en el pecho es un signo de que algo está fallando, como un mal agarre del recién nacido y debes, por tanto, acudir al especialista para que vea el motivo y lo remedie lo antes posible. ###  Posturas más frecuentes en lactancia materna #### Postura de crianza biológica ![Certificado de calidad Elisea Barbero hospital Cruz Roja Córdoba](https://hospitalcruzrojacordoba.es/wp-content/uploads/2018/02/Lactancia-materna-postura-crianza-biologica-foto4-FAME-2016-300x200.jpg)        ![Certificación Medio Ambiente Juan Barbero Hospital Cruz Roja Córdoba](https://hospitalcruzrojacordoba.es/wp-content/uploads/2018/02/Lactancia-materna-postura-crianza-biologica-foto3-FAME-2016-300x200.jpg) ![Lactancia materna postura amamantar crianza Matronas Córdoba](https://hospitalcruzrojacordoba.es/wp-content/uploads/2018/02/Lactancia-materna-postura-crianza-biologica-foto1-FAME-2016.jpg)        ![Lactancia materna postura amamantar crianza Matronas Córdoba](https://hospitalcruzrojacordoba.es/wp-content/uploads/2018/02/Lactancia-materna-postura-crianza-biologica-foto2-FAME-2016.jpg) ##### tancia ##### Posu laca #### Postura lactancia materna sentada ##### Posturas lactancia[![Lactancia materna postura amamantar sentada Matronas Córdoba](https://hospitalcruzrojacordoba.es/wp-content/uploads/2018/02/Lactancia-materna-postura-amamantar-sentada-foto5-FAME-2016-472x200.jpg)](https://hospitalcruzrojacordoba.es/wp-content/uploads/2018/02/Lactancia-materna-postura-amamantar-sentada-foto5-FAME-2016.jpg) ####  Posturas lactanci #### Postura lactancia materna tumbada ##### Posturas lacta[![Lactancia materna postura amamantar tumbada Matronas Córdoba](https://hospitalcruzrojacordoba.es/wp-content/uploads/2018/02/Lactancia-materna-postura-tumbada-foto6-FAME-2016-152x200.jpg)](https://hospitalcruzrojacordoba.es/wp-content/uploads/2018/02/Lactancia-materna-postura-tumbada-foto6-FAME-2016.jpg) ##### Fuente: [Abordaje de las dificultades más frecuentes en lactancia materna FAME 2016](http://www.federacion-matronas.org/wp-content/uploads/2016/06/lactancia-materna-2-6-16.pdf) ### **¿Y si la madre no puede o no quiere dar el pecho?** La*** lactancia materna*** es el alimento ideal para el bebé durante los primeros meses de vida. Sin embargo, la decisión última de amamantar al bebé es de la madre. **Al ser una decisión personal, debe ser respetada por todos**. Existen muchos motivos por los que no se pueda o no se desee dar el pecho, pero contraindicaciones verdaderas hay muy pocas. Para estos casos, existen muchas fórmulas infantiles enriquecidas y fortalecidas que le darán a tu bebé la mejor alimentación posible. Tu **pediatra** te indicará cuál es la que mejor se adapta a las necesidades de tu bebé. ###### #### ## **Ginecología** – Hospital Cruz de Roja de Córdoba ### Socilite su cita – **[ginecólogos en Córdoba](https://hospitalcruzrojacordoba.es/medicos-especialistas-en-cordoba/especialidades-medicas/ginecologia-y-obstetricia/)** ### **[![Teléfono Hospital Córdoba](https://hospitalcruzrojacordoba.es/wp-content/uploads/2020/07/Telefono-hospital-logo.png)   957 40 40 13](tel:957404013)** [GINECOLOGÍA](https://hospitalcruzrojacordoba.es/medicos-especialistas-en-cordoba/especialidades-medicas/ginecologia-y-obstetricia/)