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title: "Cómo superar la Navidad con una alimentación sana"
url: https://hospitalcruzrojacordoba.es/noticias/como-superar-la-navidad-con-una-alimentacion-sana/
date: 2019-12-11
modified: 2021-12-01
author: "Hospital Cruz Roja de Córdoba"
categories: ["El hospital en los medios", "Noticias"]
type: post
lang: es
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# Cómo superar la Navidad con una alimentación sana

### [Especialistas en dietética y nutrición](https://hospitalcruzrojacordoba.es/medicos-especialistas-en-cordoba/areas-servicios-centrales/unidad-de-nutricion-y-cirugia-obesidad/)

#### Hospital Cruz Roja de Córdoba

## **Alimentación sana en Navidad**

### El **Día de Córdoba** entrevista a **Eva Baena**, especialista en Nutrición de cara a la Navidad.

![Eldiadecordoba Hospital Cruz Roja Córdoba](https://hospitalcruzrojacordoba.es/wp-content/uploads/2018/05/eldiadecordoba-cabecera-web-1.png)

### “Los ayunos tras un atracón causan el efecto contrario ya que el cuerpo no puede quemar lo que ha ingerido antes y lo reserva como acúmulo de grasa”

[Ver Noticia en “Día de Córdoba”](https://www.eldiadecordoba.es/cordoba/menu-Navidad-alimentacion-sana_0_1417658810.html)

## **Unidad de Nutrición y Obesidad – **Hospital Cruz Roja de Córdoba

### Tratamiento obesidad – Consulta de **[nutricionista en Córdoba](https://hospitalcruzrojacordoba.es/medicos-especialistas-en-cordoba/areas-servicios-centrales/unidad-de-nutricion-y-cirugia-obesidad/)**

### [Cirugía bariátrica](https://hospitalcruzrojacordoba.es/obesidad-nutricion-cordoba/testimonio-bypass-gastrico-cirugia-bariatrica/) – **[Bypass gástrico](https://hospitalcruzrojacordoba.es/tratamiento-obesidad-cordoba/)…**

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[Unidad de nutrición y obesidad](https://hospitalcruzrojacordoba.es/medicos-especialistas-en-cordoba/areas-servicios-centrales/unidad-de-nutricion-y-cirugia-obesidad/)

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