--- title: "¿Cómo se trata una tendinitis de hombro?" url: https://hospitalcruzrojacordoba.es/rehabilitacion-y-fisioterapia-cordoba/tendinitis-de-hombro-sintomas-y-tratamiento/ date: 2024-11-26 modified: 2025-01-22 author: "Hospital Cruz Roja de Córdoba" image: https://hospitalcruzrojacordoba.es/wp-content/uploads/2024/11/Tendinitis-de-hombro-tras-accidente-de-trafico-tratamiento-rehabilitador.jpg categories: ["Consejos de salud", "Rehabilitación y fisioterapia en Córdoba"] type: post lang: es --- # ¿Cómo se trata una tendinitis de hombro? ## **Dra. Pilar Cano** ### **[Especialista en medicina física y rehabilitación](https://hospitalcruzrojacordoba.es/medicos-especialistas-en-cordoba/centro-de-rehabilitacion-para-lesionados-por-accidente-de-trafico/)** ### [Unidad para lesionados por accidente de tráfico](https://hospitalcruzrojacordoba.es/medicos-especialistas-en-cordoba/centro-de-rehabilitacion-para-lesionados-por-accidente-de-trafico/) #### Hospital Cruz Roja de Córdoba ![Dra. Pilar Cano, médico rehabilitador especialista en rehabilitación](https://hospitalcruzrojacordoba.es/wp-content/uploads/2024/11/Doctora-Cano-Medico-rehabilitador-en-Cordoba.png) ### **La tendinitis es la forma más frecuente de [tendinopatía](https://hospitalcruzrojacordoba.es/traumatologia-y-cirugia-ortopedica/tendinopatias-causas-y-tratamientos/) caracterizada por la inflamación del tendón. Se suele deber a una lesión aguda o a una sobreexigencia repetitiva del tendón.** ## **¿Qué síntomas tiene una tendinitis de hombro?** El principal síntoma de una tendinitis de hombro es **dolor en la región del hombro, que se puede irradiar al cuello o al brazo**. Puede producirse tanto con los movimientos como en reposo, incluso impidiendo el sueño. En ocasiones se puede acompañar de reducción de la movilidad. ## **¿Cómo se cura? ** Al tratarse de una inflamación de los tendones, puede mejorar el dolor con medicamentos antiinflamatorios. **La rehabilitación es un pilar fundamental para la mejoría de la inflamación, acelerando la recuperación**, y facilitando la recuperación de la movilidad en caso de que esté afectada a través de electroterapia, terapia manual y ejercicios específicos. El tratamiento con ondas de choque puede ayudar también a mejorar el dolor y la movilidad y están especialmente indicadas si existen calcificaciones en el tendón. En casos en que esto no sea suficiente, se pueden hacer infiltraciones con corticoides o incluso se puede llegar a requerir cirugía, aunque esto es infrecuente. ## **¿Qué no debo hacer si tengo tendinitis en un hombro?** Se recomienda **evitar actividades que impliquen levantar pesos, lanzar objetos y en general todas aquellas que tensen o sobrecarguen al tendón**, y especialmente las que se hacen con los brazos elevados sobre la cabeza o con separación del brazo del tronco. Los movimientos repetitivos y el uso de máquinas vibratorias también empeoran la inflamación. Igualmente se aconseja no dormir sobre el hombro que duele. ## **¿Cuánto tiempo tarda en curar una tendinitis?** El tiempo para recuperarse de una tendinitis de hombro variará según la severidad de la inflamación, y si va o no acompañada de rotura tendinosa. En general, son necesarias al menos 2-3 semanas para una recuperación completa, aunque como hemos dicho, si existen otras lesiones asociadas puede prolongarse el tiempo de recuperación. ## **¿Cuál es el mejor antiinflamatorio para una tendinitis?** En todos los casos, se recomienda no automedicarse, y que sea un médico quien indique qué medicamento y en qué dosis es más adecuado para cada caso, ya que pueden tener efectos secundarios o interacciones con otros fármacos. ### Te puede interesar: [Pinzamiento lumbar tras un accidente de tráfico ¿Cómo lo tratamos?](https://hospitalcruzrojacordoba.es/rehabilitacion-y-fisioterapia-cordoba/pinzamiento-lumbar-sintomas-y-tratamiento/) [Más de un año de rehabilitación tras un accidente de tráfico](https://hospitalcruzrojacordoba.es/rehabilitacion-y-fisioterapia-cordoba/testimonio-cordoba-accidente-de-trafico-sergio/) [Rehabilitación física y esfuerzo personal, clave para la recuperación tras accidente de tráfico](https://hospitalcruzrojacordoba.es/rehabilitacion-y-fisioterapia-cordoba/testimonio-cordoba-accidente-de-trafico/) [“Siento una gran mejoría después de haber estado muy mal física y emocionalmente…”](https://hospitalcruzrojacordoba.es/rehabilitacion-y-fisioterapia-cordoba/testimonio-tras-accidente-de-trafico/) Si quieres recibir **noticias y/o artículos** como éste, suscríbete a nuestra *newsletter* y la recibirás en tu correo electrónico: ## **NEWSLETTER HCRC** [SUSCRIPCIÓN](https://hospitalcruzrojacordoba.es/suscripcion-newsletter/) [![Suscripción newsletter HCRC - hospital Cruz Roja de Córdoba](https://hospitalcruzrojacordoba.es/wp-content/uploads/2021/09/Banner-Newsletter-HCRC-2021.webp)](https://hospitalcruzrojacordoba.es/suscripcion-newsletter/) ## **Rehabilitación y Fisioterapia en Córdoba – Unidad de Tráfico** ### Consulta [**médico rehabilitador Córdoba**](https://hospitalcruzrojacordoba.es/medicos-especialistas-en-cordoba/especialidades-medicas/medicina-fisica-y-rehabilitacion-cordoba-hospital/) – Hospital HCRC ### [**Programa de rehabilitación y fisioterapia tras accidente de tráfico**](https://hospitalcruzrojacordoba.es/medicos-especialistas-en-cordoba/centro-de-rehabilitacion-para-lesionados-por-accidente-de-trafico/) Si lo desea puede solicitar una **cita médica con nuestros especialistas en rehabilitación**. #### [![Teléfono Hospital Córdoba](https://hospitalcruzrojacordoba.es/wp-content/uploads/2020/07/Telefono-hospital-logo.png)   957 420 666](tel:957420666) [CITA ONLINE](https://hospitalcruzrojacordoba.es/cita-medica-online/) [REHABILITACIÓN TRAS ACCIDENTE DE TRÁFICO – UNIDAD](https://hospitalcruzrojacordoba.es/medicos-especialistas-en-cordoba/centro-de-rehabilitacion-para-lesionados-por-accidente-de-trafico/)